酸奶加蜂蜜敷脸的功效酸奶敷脸有什么好处

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

蜂蜜

补中，润燥，止痛，解毒。用于脘腹虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘；外治疮疡不敛，水火烫伤。

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酸奶加蜂蜜敷脸，具有滋润皮肤、改善肤质、消炎、促进血液循环、改善皮肤屏障等功效，但应注意的是，酸奶和蜂蜜均属于食物，并不能代替药物，如果存在皮肤疾病，建议及时就医治疗。

1、滋润皮肤：蜂蜜中含有的维生素B族比较丰富，有助于滋润皮肤，而酸奶含有丰富的益生菌，有助于改善皮肤微环境，从而起到滋润皮肤的作用;

2、改善肤质：酸奶能够起到清洁皮肤的作用，有助于改善油性皮肤，也可以缓解脸部的灰尘以及油脂分泌过多，而蜂蜜也具有美白养颜的功效，所以用酸奶加蜂蜜敷脸，可以改善肤质，使皮肤变得更加光滑;

3、消炎：蜂蜜中含有天然的消炎杀菌物质，比如多糖、蛋白质和矿物质，用酸奶加蜂蜜敷脸可以改善皮肤炎症，缓解皮肤红肿等症状;

4、促进血液循环：酸奶中含有丰富的乳酸菌、蛋白质等营养物质，可以加快皮肤的新陈代谢，改善血液循环，从而有助于改善皮肤的情况;

5、改善皮肤屏障：蜂蜜中含有丰富的维生素E，有助于清除皮肤的自由基，延缓皮肤老化，用酸奶加蜂蜜敷脸，可以在一定程度上改善皮肤屏障受损的情况。

需要注意的是，如果用酸奶加蜂蜜敷脸，并不能治疗皮肤疾病，当出现皮肤疾病时，建议及时就医治疗，以免延误病情。对于皮肤容易过敏的人群，不建议使用酸奶加蜂蜜敷脸，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。