维格尔牌海洋牡蛎钙加维生素D片具有补钙、促进骨骼发育、预防骨质疏松、改善睡眠质量、提高免疫力等功效和作用。
1.补钙
通过补充人体所需的钙元素,维持机体正常生长发育及新陈代谢。
2.促进骨骼发育
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分之一,适当摄入有助于促进儿童青少年的骨骼健康发育。
3.预防骨质疏松
该产品中的钙可以增加骨密度,降低发生骨折的风险。
4.改善睡眠质量
钙离子具有镇静作用,能缓解神经系统的兴奋性,从而起到一定的助眠效果。
5.提高免疫力
钙能够影响细胞信号传导通路,调节免疫细胞的功能。
服用维格尔牌海洋牡蛎钙加维生素D片时应注意可能出现的不良反应,如便秘或消化道不适,并定期监测血钙水平以避免过量。在使用过程中,应确保均衡饮食,避免长期单一依赖于某一种保健品。
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