帮助消化的酶通常有复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特肠溶片、胰酶肠溶胶囊等，都可以帮助消化。建议在医生的指导下使用，以免服用不当，导致出现不良反应。

1、复方消化酶胶囊：复方消化酶胶囊里面的主要成分是复方消化酶，具有助消化的作用，可以用来治疗慢性胆囊炎、胆结石等疾病引起的食欲不振、腹部胀满、恶心、嗳气等症状;

2、米曲菌胰酶片：米曲菌胰酶片的主要成分是米曲菌胰酶，该药物可以用来治疗由于摄入淀粉酶不足，消化酶减少所引起的消化不良，也可用于治疗慢性胰腺炎。患者用药期间可能会出现腹泻、腹胀、恶心、上腹部疼痛等不良反应;

3、复方阿嗪米特肠溶片：复方阿嗪米特肠溶片里面的主要成分是阿嗪米特，可以促进胰蛋白的合成，促进脂肪的消化，也可以用来治疗慢性胆囊炎，胆汁淤积所引起的不思饮食等症状;

4、胰酶肠溶胶囊：胰酶肠溶胶囊的主要成分是胰酶，可用来治疗由于胰酶分泌不足所引起的消化不良，也可用来治疗慢性胰腺炎。患者用药后可能会出现轻度腹泻、上腹部疼痛、恶心等不良反应。

建议在医生的指导下使用酶，避免自行用药出现不良反应。平时可以吃一些容易消化的食物，比如面条、小米粥、鸡蛋羹等，避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，多吃新鲜蔬菜、水果。如果出现不适症状，可以及时前往医院的消化内科就诊，进行肝功能检查、胃镜检查等。