螯合高钙具有补钙、促进骨骼健康、预防骨质疏松、改善牙齿健康、增强免疫力等功效和作用。
1.补钙
通过螯合作用将钙离子从食物中解离出来,使其易于被机体吸收利用,从而达到补钙的目的。
2.促进骨骼健康
补充适量的钙有助于维持正常的骨骼结构和功能,减少因缺钙引起的骨质疏松等问题。
3.预防骨质疏松
充足的钙摄入可以增加骨密度,降低发生骨折的风险,对预防骨质疏松有益。
4.改善牙齿健康
适当提高体内钙含量有利于强化牙釉质,减少龋齿的发生概率,维护口腔卫生。
5.增强免疫力
适当的钙摄入可调节免疫细胞的功能,提高机体抵抗力,具有一定的增强免疫力的效果。
在使用螯合高钙进行治疗或调理时,应确保摄入量适宜,避免过量导致电解质失衡或其他不良反应。同时注意均衡饮食,除螯合高钙外,还应注意铁、锌等微量元素的摄入,以满足身体日常需要。
相关文章
更多