宇露牌钙铁锌硒口服液既可以外用也可以内服。它是一种复合补充剂，含有丰富的钙、铁、锌和硒等营养成分。
在内服方面，宇露牌钙铁锌硒口服液可以作为营养补充剂来使用。通常建议按照产品说明书上的剂量服用，以确保摄入适当的营养素。它可以用于预防或治疗缺乏这些关键营养素引起的疾病或者增强免疫力等方面的问题。
在外部使用方面，宇露牌钙铁锌硒口服液的某些成分具有一定的药理作用。例如，其中的矿物质可以通过皮肤渗透进入体内，起到辅助治疗的效果。此外，在一些特定的情况下，如口腔溃疡、湿疹等局部问题，可以将该口服液滴入口腔或者涂抹于患处进行缓解症状的作用。
需要注意的是，宇露牌钙铁锌硒口服液仅能作为辅助治疗方法，并不能替代医生的诊断和治疗建议。在使用过程中如有不适，请及时咨询专业医师的意见。
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