乐钙牌天天钙咀嚼片的成分包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙和柠檬酸钙。需要强调的是，虽然这些钙剂有助于补充钙质，但并不能替代医生的治疗建议。
1.碳酸钙
碳酸钙是乐钙牌天天钙咀嚼片中的主要成分之一，其能够为机体补充钙质。因为碳酸钙中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼生长发育。长期适量摄入碳酸钙可改善骨密度、预防骨质疏松症的发生。
2.乳酸钙
乳酸钙也是该产品中常见的补钙剂，通过参与体内矿物质代谢来发挥作用。乳酸钙能提高血清钙浓度并增强肌肉收缩力；还可用于治疗低钙血症及佝偻病等疾病。
3.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙具有降低神经兴奋性的作用，因此对于失眠有较好的缓解效果。此外还可以增加毛细血管致密性和通透性，从而起到抗炎作用。
4.醋酸钙
醋酸钙是一种有机钙盐，在医药上用作补钙剂，可用于防治缺钙引起的骨质疏松症。醋酸钙能抑制胃液分泌量和总酸度，减少胃黏膜损伤机会；同时还能促进蛋白质合成，增强机体免疫力。
5.柠檬酸钙
柠檬酸钙作为食品添加剂广泛应用于饮料、糖果等行业中，具有一定的营养价值。柠檬酸钙还可用作营养增补剂，以补充人体对钙的需求。
建议患者定期进行血液生化检查以及骨密度检测，监测身体状况。日常生活中注意均衡饮食，避免单一依赖某一种食物来获取营养。
