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男人肾虚腰酸吃什么药恢复得快？治疗肾虚效果好的药物

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

男人肾虚腰酸，通常由于肾阳虚引起，可以应用具有补肾壮阳功效的中药、中成药，以及食疗、艾灸等方法进行治疗，可在一定程度上缓解症状，但需要在医生指导下服用药物。

1、中药：男人肾虚腰酸可以辨证为肾阳虚，可表现为腰膝酸软、疼痛，遇寒则加剧，以及下肢浮肿、小便不利等症状，可以服用具有补肾壮阳功效的中药治疗，如肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、枸杞子、鹿茸等，对于肾阳虚腰酸有一定的缓解作用;

2、中成药：男人肾虚腰酸也可以辨证为肾精不足证，可表现为体倦乏力、腰膝酸软，伴有耳鸣、耳聋、健忘、失眠、多梦等症状。此时可以服用具有补肾填精功效的中成药，如右归胶囊、金匮肾气丸、六味地黄丸、强肾片等，对于肾精不足导致的男人腰酸有一定的缓解作用;

3、食疗：若男人肾虚腰酸较轻微，可以通过食疗缓解症状，如食用栗子、核桃、板栗、枸杞子、羊肉等，可以在一定程度上缓解肾虚腰酸的症状;

4、艾灸：艾灸具有温经通络、补肾壮阳的功效，可以在一定程度上缓解肾虚腰酸的症状，如隔俞、肾俞、气海、腰阳关等穴位。

除上述方法外，还可以通过按摩、针灸、泡脚等方法缓解症状。建议男人在日常生活中注意休息，避免过度劳累，可以适当增加运动，提高身体素质。饮食上注意避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，可以多食用新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、苹果、橙子等。