养乐多牌代田乳酸菌饮品老年人使用需要注意哪些

2023-12-28 来源：39健康网举报/反馈

养乐多牌代田乳酸菌饮品

增强免疫力、调节肠道菌群

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养乐多一般指日本的酸奶品牌“养乐多”，其生产的代田乳酸菌饮品适用于老年人。老年人在喝时需要适量，并且对于过敏、胃肠功能较弱的人群不建议饮用。

1.适量：由于老人的身体比较虚弱，胃肠道蠕动会相对较慢，在食用食物或饮品的时候要控制好量，避免过量摄入导致消化不良的情况发生。因此，老年人在喝代田乳酸菌饮品时要注意适量，不要一次性喝太多。

2.禁忌人群：如果老年人对乳糖不耐受或者存在乳糖酶缺乏，则不能够喝代田乳酸菌饮品，以免出现腹胀、腹泻等不适症状。此外，如果老年人患有急性肠炎、急性痢疾等疾病，也不宜过多地饮用代田乳酸菌饮品，否则可能会加重病情。

3.其他注意事项：部分老年人可能因为牙齿脱落等原因无法咀嚼固体食品，而选择喝代田乳酸菌饮品来补充营养和水分。但是需要注意的是，市面上售卖的代田乳酸菌饮品中通常添加了较多添加剂和防腐剂，长期大量饮用不利于身体健康。因此，老年人不宜将代田乳酸菌饮品作为主要的饮料来源，应该注意搭配多种不同的健康饮品进行饮用，以保证身体所需的各类营养素均衡摄取。

综上所述，老年人可以适当喝代田乳酸菌饮品，但应注意适量，并且应了解自己的体质是否适合饮用该产品，如有不适症状应及时就医治疗。