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孕妇吐的胃烧心怎么办孕妇胃烧心吃点什么缓解

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

孕妇吐的胃烧心，通常可以吃点清淡易消化的食物缓解，必要时可在医生指导下吃抑酸药，还要注意补充水分、适当运动。孕妇在怀孕期间身体抵抗力比较弱，胃部可能会出现反酸情况，可通过清淡饮食、少食多餐的方式改善。

1、吃清淡易消化的食物：孕妇吐的胃烧心，通常是由于在怀孕后体内的激素水平发生变化，还有可能会导致肠胃蠕动减慢，从而会引起胃酸增多，刺激胃黏膜，出现胃烧心的现象。此时可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面条、鸡蛋羹等，能够减轻胃肠负担，还有助于缓解胃烧心的症状;

2、抑酸药：若是孕吐比较严重，通常可以配合医生吃些抑酸药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊，能够抑制胃酸分泌，还可以改善胃烧心的症状;

3、注意饮水：若是孕吐比较严重，会导致体内缺乏水分，有可能会导致胃肠干燥，如果吃一些刺激性食物，会加重胃烧心的症状，此时需要喝些温开水，能够起到湿润咽喉的效果，还可以促进肠胃蠕动，改善孕妇所出现的不适症状;

4、适当运动：孕期还可适当进行一些户外运动，如散步等，有助于促进肠胃蠕动，还可以增强消化功能，改善孕妇胃烧心的症状。

孕妇吐的胃烧心，日常需注意控制好饮食，不要一次性吃太多，在怀孕期间还要养成良好的生活习惯，定期孕检。