拔牙后可以适量食用小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，不建议进食辛辣刺激性食物以及质地较硬的食物。
拔牙后短时间内进食辛辣刺激性食物可能会导致局部软组织受到刺激，引起疼痛加剧；而质地较硬的食物则可能造成血凝块脱落，增加感染风险，延缓愈合进程。因此，应选择温和无刺激且易于咀嚼的食物，以促进口腔健康恢复。
在医生指导下，患者还可以服用布洛芬胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解不适症状。
需要注意的是，在恢复期间要避免吃过冷或过热的食物，以免影响伤口愈合。同时还要注意保持口腔卫生，每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟，并使用牙线清洁牙缝。
