青少年失眠不一定需要吃药，如果失眠程度较轻，通常可以通过一般治疗来改善，如调整作息、适当进行运动锻炼、调整饮食结构以及保持心情愉悦等。如果失眠程度较重，则可以在医生指导下选择合适的药物进行治疗，如安神补脑液、酸枣仁汤、补心丸、逍遥丸、枣仁安神胶囊等。

一、中成药：

1、安神补脑液：主要由干姜、大枣、甘草、淫羊藿等制成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，可用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;

2、酸枣仁汤：主要由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等制成，具有养血安神、清热除烦的功效，主要用于治疗肝血不足、心悸不宁、失眠多梦、头目眩晕等;

3、补心丸：主要由丹参、当归、石菖蒲、党参等制成，具有补心安神的功效，可用于心阴不足、心悸不宁、失眠多梦等;

4、逍遥丸：主要由柴胡、当归、白芍等制成，具有疏肝健脾、养血调经的功效，可用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、失眠等;

5、枣仁安神胶囊：主要由酸枣仁、知母、茯苓、五味子等制成，具有补心安神的功效，可用于心肝血虚所致的失眠、头晕目眩、疲倦乏力等。

二、西药：

如果失眠程度较重，如存在神经衰弱、抑郁症等疾病，可以在医生指导下服用相关药物进行治疗，如安神补脑液、酸枣仁汤、补心丸等。

此外，平时应注意饮食结构，晚饭不要吃的过晚或过饱，可以吃少量瓜果和蔬菜，睡觉前可以喝一杯牛奶，以促进睡眠。