体保牌体保片一般是指体外培育牛黄胶囊，通常情况下，服用时间需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微，一般在饭后半小时到一个小时左右吃；但如果症状比较严重，则可能需要遵医嘱连续用药一段时间。

1.饭后半小时到一个小时：体外培育牛黄胶囊是一种中成药制剂，主要成分是人工牛黄、大青盐等药物组成，具有清热解毒的功效，也具有镇静开窍的作用，在临床上可以用于治疗脑血管病伴发的精神障碍以及颅内感染所致精神障碍引起的头晕头痛、失眠多梦、神志不清等症状。如果患者出现上述症状，并且身体素质比较好，没有伴随着其他不适的症状，此时可以在医生指导下服用该药物来进行治疗，一般在饭后半个小时到一个小时左右吃效果会更好一些。

2.遵医嘱连续用药一段时间：如果患者的病情比较严重，出现了高烧不退的情况，而且伴随剧烈疼痛的现象，通过服用体外培育牛黄胶囊的方式得不到改善，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误最佳治疗时机。建议患者严格遵照医嘱按时按量使用药物，不可以自行盲目增减药量或停药，以免影响疾病的恢复。

日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。