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心肌缺血能每天吃枣吗？引起心肌缺血的原因有哪些？

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

心肌缺血能否每天吃枣，与心肌缺血的病因有关。如果是冠心病、心肌梗死等疾病导致的心肌缺血，此时不建议每天吃枣，是因为枣含糖量较高，可能会使血糖升高，也会加重心脏负担，而且枣皮不易消化，会增加胃肠道负担。但如果是生理原因，如长期熬夜等导致的心肌缺血，此时可以每天适量吃枣，对身体有一定好处。

1、冠心病：冠心病患者存在冠状动脉血管狭窄，动脉血管内脂质类物质长期堆积，形成斑块导致冠状动脉血管狭窄，从而引起心肌缺血、缺氧。而枣含糖量较高，可以提供人体所需的能量，并且枣皮不易消化，但如果心肌缺血的患者每天过量吃枣，如一天吃8颗枣，可能会引起血糖升高，也会加重心脏负担，使心肌缺血症状加重，所以建议此类患者每天少量吃枣;

2、心肌梗死：是由于冠状动脉血管发生闭塞，导致心肌缺血坏死的疾病，而枣含糖量较高，能提供人体所需的能量，但如果心肌梗死的患者每天过量吃枣，如一天吃8颗枣，可能会加重心肌缺血，出现胸痛、胸闷等症状;

3、长期熬夜：长期熬夜会导致心脏得不到充分休息，使心脏出现疲劳，引起暂时性的缺血、缺氧，而枣含糖量较高，也含有一定量的鞣酸，能够降低铁的吸收，可能会增加患者心肌缺血的风险，此时心肌缺血的患者可以每天适量吃枣;

4、其他原因：如长期贫血，由于红细胞减少，导致全身多器官出现供血不足，而贫血的患者由于红细胞摄入不足，容易出现心脏缺血，此时心肌缺血的患者可以每天适量吃枣，达到补充铁元素的效果。