药物流产后的调养和注意事项
药物流产后，在饮食、睡眠、卫生等方面都需要注意，并且还要注意保暖、适当活动，以及阴道流血的情况。药物流产主要是通过服用药物的方式，达到终止妊娠的目的。
一、饮食：
1、加强营养：药物流产后身体比较虚弱，机体抵抗力较差，建议加强营养，多吃富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、苹果、香蕉等;
2、清淡饮食：药物流产后，饮食要以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、大米粥、面条等，可以适量吃优质蛋白的食物，需避免进食辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，也不能吃过于寒凉、生冷的食物，如雪糕、冰激凌等;
3、避免进食促进子宫收缩的食物：药物流产后，不要吃促进子宫收缩的食物，比如山楂、番茄、木耳等，否则可能会造成子宫出血量增多;
4、其他：要注意避免受凉，做好保暖工作，避免碰凉水。在药物流产后，要注意保持外阴清洁，勤换内裤，一个月内禁止性生活。
二、睡眠：
药物流产后，要注意保证充足的睡眠，不要过度劳累，不要熬夜，因为药物流产后，会出现阴道出血，可能会伴有轻微腹痛，建议避免在药物流产后过早工作或学习。
三、适当活动：
药物流产后，在身体条件允许的情况下，可以适当进行户外活动，比如散步，可以增强体质，以及促进子宫收缩;
四、阴道流血：
药物流产后，阴道会出现少量出血，属于正常现象，建议注意观察出血量，如果出血量超过月经量，要及时去医院就诊，避免造成身体损伤。
四、其他注意事项：
药物流产1周后，要及时到医院进行B超检查，确定宫腔内是否有残留。药物流产后，短时间内不要再次进行性生活，建议1个月内避免盆浴、游泳、泡温泉，以及泡温泉等，以免引起感染或大出血。
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