中科牌大豆乳清蛋白粉可以经常适量食用。
该产品属于营养保健品,并非药品,其主要成分为大豆提取物、乳清蛋白等,适合健康人群日常食用以补充必要的营养素。但鉴于个体差异及潜在风险,建议在专业人士指导下使用。
如果个人存在乳糖不耐受或对大豆过敏,则不宜长期大量摄入该产品,以免引起腹泻、皮疹等不良反应。
对于需要补充蛋白质的人群而言,选择高蛋白食物时还需考虑自身身体状况及是否有特殊疾病史,避免因摄入不当造成健康隐患。
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