血卟啉是一种人体内产生的物质,如果出现异常升高,则提示可能存在疾病。患者需要注意避免食用含铁的食物、注意休息等。
1、避免食用含铁食物:因为血卟啉在体内与铁结合后会形成一种有毒性的复合物,所以建议平时要尽量少吃菠菜、猪肝、鸡肝以及鸭肝等富含铁元素的食物;
2、注意休息:当机体处于应激状态时,如剧烈运动或情绪激动等情况下,会导致体内的血红素合成增加,从而引起血卟啉水平升高的情况发生。因此,在日常生活中要注意多休息,保持良好的心态和规律的生活作息习惯,以减少疾病的发作频率;
3、其他事项:对于有家族史的人群来说,应该定期到医院进行检查,并且需要积极地配合医生治疗原发性疾病,比如消化道溃疡或者慢性胃炎等,以免导致病情加重而诱发该病的发生。另外,还要遵医嘱按时按量服用药物,不可私自停药或者是增减剂量,以免影响身体恢复。
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