太阳病一般是指外感风寒或风热导致的疾病，特点是起病急、变化快，病程短，可出现发热、头痛、怕风、无汗或汗少、肢体麻木、耳鸣、口干不欲饮、胸闷、舌苔薄白或白腻等症状。一般可以通过服用发散风寒的中药、食物等方式进行饮食调理。

一、药物调理：

1、中药方剂：可在医生指导下服用麻黄汤、桂枝汤等方剂，或服用杏苏散、葱豉姜糖饮、保和丸等中成药，以起到发散风寒、宣肺平喘的作用;

2、中药食材：可将葱、生姜切丝，用水煎煮后服用，或将葱、生姜、红糖一起用水煎煮服用，以起到发散风寒的作用。另外，可将荆芥、防风、苏叶、麻黄等中药材一起用水煎煮，然后取汁服用，也能起到发散风寒的作用;

3、中成药：如正柴胡饮颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等，具有解表散风、解热止痛的功效，可用于治疗外感风寒引起的恶寒发热、头痛、无汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。

二、饮食调理：

在服用药物的同时，也可适当吃具有发散风寒作用的食物，如生姜、葱白、蒜末、茶叶、葱白煮水，或用生姜、葱白、蒜末煮汤，均具有发散风寒的作用。另外，平时可适当吃温性食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，对于缓解风寒感冒也有一定的辅助作用。

此外，在患者患病后应忌辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、洋葱、肥肉、雪糕等，以免刺激脾胃，影响药物吸收，从而影响其治疗效果。