维生素b2片作用功效

2023-09-21 来源:39健康网 举报/反馈

维生素B2片,又叫核黄素,是一种水溶性维生素。核黄素是人体必需的营养素,参与体内各种代谢反应,可维持正常的视觉功能,促进机体的正常生长发育。如果缺乏核黄素,可能会导致视觉疲劳、皮肤黏膜病变、口腔溃疡等。

一、作用:

1、维持正常的视觉功能:核黄素是构成视网膜黄斑的重要成分,在人体各组织细胞中广泛分布,在人体皮肤、黏膜等组织中含量较高,能维持眼睛视物功能,预防夜盲症、干眼症等视觉系统疾病;

2、参与皮肤、黏膜的合成:核黄素能参与皮肤、黏膜的合成,对上皮细胞有分化作用,可维持上皮细胞的形态完整,促进细胞生长繁殖;

3、参与辅酶代谢:核黄素可以参与辅酶代谢,对人体脂肪及糖类代谢有一定作用;

4、其他作用:核黄素可以通过促进维生素A的代谢,从而参与维生素A缺乏症的治疗。此外,核黄素还具有一定抗氧化作用,可以减少皮肤黑色素沉着。

二、缺乏:

1、视觉疲劳:长时间过量补充核黄素,可能会引起维生素A缺乏症,患者会出现眼干、眼痒、不适感、夜盲等眼部症状,还可能出现皮肤干燥等皮肤症状;

2、皮肤、黏膜病变:长期过量补充核黄素,可能会导致皮肤出现瘙痒、灼热感,出现痤疮、脱发等皮肤症状;

3、口腔溃疡:过量补充核黄素可能会引起口腔溃疡,因为核黄素可减少蛋白质的合成,增加口腔上皮细胞死亡率,从而增加口腔溃疡发生的概率。

此外,过量补充核黄素还可能引起全身症状,如发热、头痛、厌食、恶心、呕吐、腹泻等。因此,建议在医生指导下合理补充核黄素。

相关文章

更多

猜你喜欢

更多