流产后吃维生素e
流产后可以吃维生素E，维生素E属于脂溶性维生素，具有预防流产后抑郁症、帮助调节内分泌、改善皮肤状态的作用，对于女性流产后身体的恢复有帮助作用，也可以改善流产后因激素变化引起的不适症状。
1、预防流产后抑郁症：维生素E属于脂溶性维生素，服用后可以在体内转化为生育酚，而该物质可抑制神经内分泌系统，使体内的性激素水平下降，进而起到预防流产后抑郁症的作用;
2、帮助调节内分泌：维生素E对于调节女性体内的激素水平有一定的作用，可以避免因为雌孕激素水平失调而引起的月经不调、经量过少等症状，对于流产后的女性身体的恢复有帮助作用;
3、改善皮肤状态：维生素E可促进皮肤的新陈代谢，流产后的女性适量补充维生素E，可以让皮肤更加红润、白皙，从而改善皮肤状态;
4、其他作用：维生素E还有促进女性流产后身体恢复、促进肠蠕动、降低血胆固醇、治疗习惯性便秘的作用。
女性在流产后除了可以吃维生素E外，还应该多吃一些营养丰富的食物，如鸡肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，这些食物可以让身体快速恢复，还要注意避免进行性生活，以免引起感染。同时要注意休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠。另外，要注意个人卫生，注意保暖，避免受凉。
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