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中老年人补钙药品老年人在使用药品时应慎重

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

中老年人补钙药品老年人在使用时应慎重，主要是因为随着年龄增长，身体对钙的吸收能力会下降，且胃肠功能较弱，补钙会加重胃肠道负担，还可能引发高钙血症、肾功能损伤等。

1、加重胃肠道负担：中老年人随着年龄增长，胃肠功能会逐渐减弱，在补钙时需要通过胃肠道来吸收钙质，如果补充的钙剂量过大，会增加胃肠道负担，可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状;

2、高钙血症：高钙血症是指血液中钙浓度异常升高，而引发的一系列症状和体征，常见于甲状旁腺功能亢进、二氧化碳潴留、维生素D缺乏等疾病，而钙片中含有大量的钙，过量补充可能会导致血液中钙浓度升高，从而加重高钙血症;

3、肾功能损伤：钙片在人体内代谢后会产生酸性物质，而中老年人的肾功能比较弱，如果过量补钙，可能会加重肾脏负担，同时增加患肾结石的风险;

4、其他危害：如便秘，由于中老年人胃肠功能减弱，若在补钙药品时使用硫酸镁等含镁的药物，可能会导致镁中毒，镁中毒可以导致恶心、呕吐、头痛、心律失常、血压下降等症状，严重时还可以危及生命。

中老年人在使用药品时，应在医生指导下适量补充，并定期进行微量元素检测，根据检测结果调整补钙药品的使用量，避免过量补钙。此外，在平时可以多吃些牛奶、豆制品等含钙量较高的食物，还可以多到户外晒太阳，有助于体内钙质吸收。