兰葛牌清风茶不建议一天用两次。
兰葛牌清风茶中含有咖啡因及利尿剂成分，可增强中枢神经系统的兴奋性，促进新陈代谢，提高肾脏过滤功能，从而起到利尿的作用。若一天用两次可能会导致脱水、电解质失衡等副作用。
对于存在心脑血管疾病的人群而言，如果喝太多兰葛牌清风茶，由于其中含有咖啡因，可能引起交感神经兴奋，使心跳加快，血压升高，不利于病情控制。
在饮用兰葛牌清风茶时需注意适量原则，并且不宜长期连续使用，以免产生依赖性或耐药性。另外，对该产品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
