餐宝保健饮料具有补充营养、增强食欲、促进消化、改善胃肠道菌群、缓解疲劳等功效和作用。
1.补充营养
餐宝保健饮料含有多种维生素和矿物质，可以为身体提供必要的营养素。
2.增强食欲
餐宝保健饮料中的某些成分能够刺激味觉神经，提高食欲。
3.促进消化
餐宝保健饮料中的一些活性物质有助于促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能。
4.改善胃肠道菌群
餐宝保健饮料中的益生菌可帮助调节胃肠道微生态环境，维持正常菌群平衡。
5.缓解疲劳
餐宝保健饮料中的某些成分具有抗氧化作用，能有效清除体内自由基，减轻疲劳感。
建议适量饮用，避免过量摄入糖分或添加剂。对于需要控制血糖或体重的人群，应谨慎食用。
