力健牌钙咀嚼片的功效与作用
力健牌钙咀嚼片具有补钙、促进骨骼发育、预防骨质疏松、缓解肌肉痉挛、增强免疫力等功效和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，在体内发挥多种生理功能，如参与神经传递、维持正常心跳等。
2.促进骨骼发育
钙有助于骨骼生长和维持其强度，对儿童和青少年尤为重要。
3.预防骨质疏松
充足的钙摄入可以减少骨质流失，降低发生骨折的风险。
4.缓解肌肉痉挛
钙离子在调节肌肉收缩方面发挥作用，适当补充可预防因缺钙引起的抽筋现象。
5.增强免疫力
钙是细胞外液中的主要阳离子之一，对于免疫系统的正常功能至关重要。
建议在服用前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。同时注意观察身体反应，如有不适及时就医。
相关文章
更多