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头晕目眩神迷站不住脚，是不是太疲劳了

头晕目眩、神迷站不住、脚，可能是太疲劳了，也可能是低血压、贫血等原因所引起的。1、太疲劳了如果个人经常从事重体力劳动或不注意休息，可能会导致个人身体过于疲劳，从而影响到体内的血液循环，甚至会出现脑部供血不足，导致个人出现上述情况。可以适当调整个人的生活作息，也可以多卧床休息，能够有效促进体内的血液循环，改善上述症状。2、低血压如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的饮食习惯，可能会导致体内的血压下降，从而影响到脑部的供血，引发头晕目眩、神迷站不住、脚等症状。可以适当调整个人饮食习惯，适当摄入富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，也可以在医生的指导下服用醋酸奥曲肽、盐酸米多君片等药物治疗。3、贫血如果摄入的营养物质不足，可能会导致体内的红细胞生成减少，从而诱发贫血，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁叶酸片等药物治疗。除此之外，上述症状也可能与脑供血不足、脑梗死等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。

闫振文 副主任医师

2023-08-01 11:59

一些功能饮料如乐虎能在短时间提神抗疲劳吗

一些功能饮料如乐虎能在短时间内提神抗疲劳。乐虎是一种富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质的饮料，含有少量的咖啡因和茶碱。这些成分可以刺激大脑皮质，提高神经系统的兴奋性，有助于增强人体的体力和耐力，同时还可以改善精神状态，缓解疲劳和紧张，对身体有一定的好处。然而，这种饮料中的咖啡因和茶碱含量较高，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应，还可能导致骨质疏松症、心律失常等问题，因此不建议过量饮用。在日常生活中，可以选择一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、刺激性、油腻的食物。同时，注意适当地运动，如散步、打羽毛球、练瑜伽等，可以提高身体的免疫力，有助于增强身体的疲劳感。

闫振文 副主任医师

2023-07-25 15:39

喝什么饮料抗疲劳？

饮料一般都含有大量的添加剂，为了身体的健康，可以考虑多喝一些果汁，能够补充足够的维生素供给。如果身体感到疲劳，最好还是按时休息，保证充足的睡眠，长期的疲劳容易引发身体的许多疾病，所以为了身体健康，一定要注意休息，保证身体健康。

刘延浩 主治医师

2021-11-25 16:04

抗疲劳喝什么饮料？

据上所述，生活中可以食用提神饮料如红牛，黑卡东鹏特饮等，都有抗疲劳效果，必要时至医院进一步检查，接受正规处理治疗。注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，易消化吸收为主食物，也可泡个温水澡，必要时给予中医药调理身体观察。

王宝进 主治医师

2021-11-19 18:24

抗疲劳的饮料有哪些

根据您的描述，这种情况要考虑是过于劳累，导致机体气血不足。定要注意合理休息，增加饮食营养，高蛋白，高维生素饮食。通过喝饮料很难达到抗疲乏的目的，因为饮料在体内代谢很快。建议及时去医院就诊，避免有低血糖因素或贫血，低血压的可能，及时对症用药治疗。

李桂英

2021-06-29 10:25

经常疲劳睡眠不住，半夜醒来多梦，钙铁锌锡

现在考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的失眠多梦，腰膝酸软，疲乏无力的现象。建议按照专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样才能使其恢复到正常的状态。

刘亮主治医师

2019-11-23 20:52

抗疲劳喝什么饮料？

抗疲劳可以喝红牛和乐虎等饮料。红牛能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳等功效。另外乐虎氨基酸维生素功能饮料，主要成分有牛磺酸、肌醇、氨基酸等，是人体重要的能量制造原料，可维持运动能力，有效抗击运动疲劳。建议患者不要熬夜，保持正常作息。