[吃什么钙片可以生精补钙？]

[吃什么钙片可以生精补钙？]如果想要通过吃钙片来达到生精、补钙的目的，可以选择液体钙制剂，如葡萄糖酸钙口服溶液等。同时也可以选择碳酸钙D3颗粒或枸橼酸钙胶囊等固体钙制剂，在补充钙质的同时也能够起到一定的辅助生精作用。一、液体钙制剂1.葡萄糖酸钙口服溶液：主要成分为纯净的葡萄糖酸钙，钙离子含量较高，口感较好，适合儿童和孕妇服用，且容易被人体吸收利用，因此在临床中应用较为广泛。但要注意部分患者对其中的添加剂存在过敏反应，故对该药过敏者禁用。二、固体钙制剂1.碳酸钙D3颗粒：是一种复合制剂，含有维生素D3以及碳酸钙两种成分，能促进机体对于钙元素的吸收，并且还具有预防骨质疏松的作用。但由于该药物含有的钙离子较多，若长期过量摄入可能会导致高钙血症的发生，所以建议老年人及肾功能不全的人群需要谨慎使用。2.枸橼酸钙胶囊：是一种有机钙盐，进入肠道后可直接分解为氯化钙而被吸收，从而发挥其补钙的作用。此外，由于该物质属于有机钙盐，更容易溶解于胃酸中，进而更有利于人体吸收。但需要注意的是，若本身患有肾结石，则不宜过多地食用此类钙剂，以免加重病情。除上述常见的几种钙片外，还可以遵医嘱适当选用醋酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙片等其他类型的钙片。但无论哪种钙片，都需要严格遵循医生指导进行用药治疗，避免盲目滥用造成不良后果。

李锦素

2023-12-18 12:04

老年人吃什么钙片补钙好腿抽筋的

通常情况下，老年人吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、柠檬酸钙片、碳酸钙D3片等钙片补钙好，腿抽筋可能是缺钙引起的，也可能是受凉、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议老年人根据不同的原因选择不同的治疗。1、缺钙随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，从而出现骨质疏松症，导致腿抽筋。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。同时还要注意合理饮食，适当吃富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。2、受凉如果不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、抽筋等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。3、骨质疏松症骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，可能与钙摄入不足、缺乏日照、不良生活习惯等因素有关。患者可能会出现乏力、腿抽筋、骨折等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物辅助改善。同时，日常生活中可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。4、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的，当腰椎间盘向椎管内突出压迫神经根，患者可能会出现下肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。5、其他原因此外，还可能与下肢动脉硬化闭塞症、周围神经病变等疾病有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，老年人可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充身体所需要的营养。同时也可以适当进行户外运动，多晒太阳促进钙吸收。

许鸿智 副主任医师

2023-09-23 05:54

赖氨酸磷酸氢钙片补钙效果怎么样

赖氨酸磷酸氢钙片补钙的效果比较好，但具体的效果因人而异，因为每个人的身体状况以及病情轻重不同，服用药物后的效果会有所区别。赖氨酸磷酸氢钙片是一种西药，药品类型为氨基酸类药，是一种白色或类白色片剂。本药物主要用于促进幼儿正常生长发育、儿童佝偻病、骨质疏松、妊娠和哺乳期妇女补钙。赖氨酸磷酸氢钙片中的主要成分为盐酸赖氨酸、磷酸氢钙，服用以后可以达到补钙的效果，还可以促进骨骼的正常发育，对身体健康有帮助。但是每个人的身体状况以及病情轻重不同，服用药物后的效果会有所区别。如果患者缺钙的情况比较严重，服用赖氨酸磷酸氢钙片以后，可能治疗效果不佳。患者在服用药物的时候需要严格遵医嘱按剂量、按疗程服用，不可以私自盲目增减药量，以免使用药物不当影响到身体健康。如果患者服用药物以后出现了不良反应，需要及时停药，并及时去医院就诊。

许鸿智 副主任医师

2023-09-23 05:47