百呈牌钙镁片的功能主治有哪些
百呈牌钙镁片通过补充钙、镁元素，具有补钙、补镁、缓解抽筋、改善睡眠、促进骨骼健康等功能和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼的重要元素，补充钙可以增加骨密度，预防骨质疏松。
2.补镁
镁有助于维持正常的心肌收缩力和神经肌肉功能，缺乏时会引起疲劳、焦虑等症状。
3.缓解抽筋
镁具有松弛平滑肌的作用，能有效预防因电解质失衡引起的肌肉痉挛。
4.改善睡眠
钙和镁共同作用于中枢神经系统，能够调节神经兴奋性，提高睡眠质量。
5.促进骨骼健康
钙和镁对于维持骨骼结构完整性和强度至关重要，可减少骨折风险。
建议在使用百呈牌钙镁片前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地摄入这两种矿物质。同时注意均衡饮食，避免单一依赖某一种保健品来满足身体所需。
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