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【打鼾睡眠监测?】

【打鼾睡眠监测?】打鼾医学上称为“打呼噜”,是一种常见的现象。如果在睡觉时出现呼吸不畅、憋气等情况,建议及时就医进行睡眠监测检查,明确病因后对症治疗。一、原因1.肥胖:当人体体重增加的时候,颈部脂肪沉积过多,可导致软腭和悬雍垂的塌陷,进而影响通气功能,引起打鼾的情况发生。2.鼻腔疾病:如慢性鼻炎、过敏性鼻炎等,会导致患者鼻道狭窄或阻塞,从而引发通气障碍,在夜间卧位休息时就会出现打鼾的症状。3.咽部疾病:如扁桃体肥大、腺样体残留体、舌根后坠等,这些情况都可能造成咽喉部空间变小,继而使空气流通受阻,就容易出现打鼾的现象。4.其他因素:部分人群由于工作压力较大、精神紧张等原因,也会出现打鼾症状。二、治疗方法1.减肥:对于因过度肥胖引起的打鼾者,应积极进行减重,可以通过调整饮食结构以及加强运动等方式来改善打鼾症状。2.药物治疗:如果是过敏性鼻炎所致,则需要遵医嘱使用抗组胺类药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。3.手术治疗:若是由扁桃体肿大、腺样体残留体等因素所导致,必要时需采取手术切除的方式进行处理。4.其他方法:针对不同类型的鼻腔疾病,还可以采用相应的药物治疗或者手术治疗措施。此外,改变睡姿也可以有效减少打鼾的发生频率。日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜,并且还要注意个人卫生,勤换洗床单被套,以免滋生大量细菌。

杨乾
2023-12-05 17:36
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