钙加维生素D软胶囊多吃可能造成血钙浓度过高，引起高钙血症，从而影响身体健康。
钙加维生素D软胶囊中含有的钙元素和维生素D能够促进机体对钙的吸收与利用，若摄入过多会导致体内钙含量增加，当超过正常范围时则会引起高钙血症。高钙血症通常表现为多饮、多尿、体重下降等，严重者可出现心律失常、昏迷甚至死亡。因此，不宜随意增加摄入量以防止不良后果的发生。
如果患者长期过量食用钙加维生素D软胶囊，可能会导致肾脏负担加重，进而诱发肾结石等问题。
在使用钙加维生素D软胶囊时需注意定期监测血液中的钙浓度，避免因长期过量摄入而引起的潜在风险。同时还要注意保持均衡饮食，避免单一依赖某种保健品来满足营养需求。
