孕妇可以在医生指导下适量食用燕窝。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够为孕期女性提供营养物质支持，促进胎儿生长发育。但需注意的是，由于个体差异存在，如对燕窝过敏则不建议食用。另外，如果出现不适症状应及时就医处理。
宇露牌阿胶乌鸡口服液中还可能含有其他中药材成分，因此在服用前应咨询医师或药师的意见，以确保安全有效。
对于孕妇来说，在饮食方面需要特别注意营养均衡，避免过度依赖某种食物或保健品。同时还要定期进行产检，监测胎儿健康状况。
