三胶牌富铁阿胶粉有副作用，长期过量食用可能会上火。
因为该产品中含有一定量的阿胶，而阿胶性平、味甘，归肺、肝、肾经，具有一定的滋腻作用，所以长期大量食用容易导致上火。
如果在服用期间出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状，则可能是由于上火引起的。此时患者可以遵医嘱口服清热解毒药物缓解症状，比如金银花露、牛黄解毒片等。
对于需要补血或调理身体的人群而言，使用三胶牌富铁阿胶粉时应注意适量原则，并且不宜与其他温燥食物同时摄入过多，以免影响身体健康。
