在医学上， SI-KI时健一般指时健。通常情况下，时健鱼油软胶囊200粒有辅助降低血脂、预防动脉粥样硬化等作用。
1.辅助降低血脂：鱼油软胶囊中含有不饱和脂肪酸和DHA成份，在一定程度上能够起到调节血脂的作用，并且还可以促进体内血液循环，对于患有高脂血症的患者也可以服用该药物进行治疗。
2.预防动脉粥样硬化：由于鱼油软胶囊中的不饱和脂肪酸含量比较高，可以防止胆固醇在血管壁沉积，从而达到预防动脉粥样硬化的发生的目的。
除此之外，还具有增强记忆力、改善视网膜功能等功效。但是要注意的是，对以上成份过敏的人群是禁止使用的，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，孕妇以及哺乳期妇女也要谨慎用药，避免给身体带来不必要的损伤。若服药后出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
