蛋白粉的功效主要包括补充营养、促进肌肉生长以及增强免疫力等,但患者需要在医生指导下进行服用。
1.补充营养:蛋白粉中含有丰富的蛋白质,适当食用后可以为身体提供所需要的多种氨基酸成分。同时还可以维持体内的营养均衡,在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的效果。

2.促进肌肉生长:如果正处于健身期间或运动量较大时,可能会导致体内消耗的热量比较多,此时适量喝蛋白粉能够及时为身体补充能量,并且还能够促进肌肉的增长和修复。
3.增强免疫力:由于蛋白粉中的蛋白质含量比较高,所以也具有一定的提高人体免疫功能的作用。若自身存在低蛋白血症等方面的疾病,则可以在医生的指导下合理使用蛋白粉进行治疗。
除此之外,还有预防骨质疏松、保护心血管系统等方面的好处。但是不建议长期过量饮用蛋白粉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。