铁锌钙维他咀嚼片不宜长期过量食用，以免出现维生素和矿物质中毒的情况。
铁锌钙维他咀嚼片中含有的营养成分较高，如果长期过量食用会导致身体无法完全吸收利用，进而造成营养过剩。当摄入的营养物质超过机体所需时，就会在体内蓄积，引发相应的毒副作用。因此，不建议长期过量食用该产品。
若患者存在肾结石或尿酸代谢异常等疾病，则应谨慎服用铁锌钙维他咀嚼片，以避免加重病情。
在补充微量元素的同时，应注意适量运动，保持均衡饮食，并定期体检，以便及时发现潜在健康问题。
