一身清牌晚安胶囊一般是指一身清牌晚安胶囊，其具有镇静、催眠等功效。主治失眠多梦、心悸气短等症状。

一、功能

1.镇静：一身清牌晚安胶囊中含有多种中药成份，如酸枣仁、远志、合欢皮等，这些药物都具有一定的镇静作用，在临床上常用于治疗神经衰弱、焦虑症、抑郁症等多种疾病引起的不适症状。

2.催眠：一身清牌晚安胶囊中的朱砂、磁石、珍珠母等药物，还具有一定的催眠效果，可以改善睡眠质量不佳的情况。

二、主治

1.失眠多梦：如果长期处于精神压力过大的状态中，可能会导致大脑长时间处于兴奋的状态下，从而出现入睡困难、易醒等情况。此时可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的缓解作用。

2.心悸气短：由于该药物中含有丹参、黄精、枸杞子等中药材，所以也具有补益气血的功效，适当食用后能够有效改善患者的心悸气短的症状。

需要注意的是，对上述药物过敏的人群要禁止使用，以免引起不良反应。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。