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孕26周,有点贫血二维亚铁跟维C怎么吃

孕26周,有点贫血,可以吃猪肝、菠菜、木耳、红枣、蛋黄等食物,也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物。1、猪肝猪肝中含有丰富的铁元素,吃猪肝能够补充身体所需要的铁元素,同时猪肝中还含有丰富的维生素A,能够促进身体对铁元素的吸收。孕妇可以适当吃猪肝,对身体有一定的好处。2、菠菜菠菜中含有丰富的铁元素、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,适当吃菠菜能够补充身体所需要的铁元素,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于铁元素的吸收。3、木耳木耳中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养成分,吃木耳能够补充身体所需要的铁元素,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于铁元素的吸收。孕妇可以适当吃木耳,对身体有一定的好处。4、红枣红枣中含有丰富的铁元素、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,吃红枣能够补充身体所需要的铁元素,同时还可以促进身体的新陈代谢,有利于铁元素的吸收。5、蛋黄蛋黄中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素、卵黄素等营养成分,吃蛋黄能够补充身体所需要的铁元素,同时还可以促进胎儿的生长发育。除此之外,孕妇还可以吃瘦肉、牛肉等食物,也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物。孕妇在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含铁元素的食物,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

郑永江 副主任医师
2023-08-11 16:10
相关疾病:贫血
来源:39疾病百科
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

就诊科室:血液科 营养科

相关部位:全身

是否医保:医保疾病

多发人群:所有人群,主要是女性,老年人

传染性:无传染性

相关症状:头晕 上呼吸道感染 内脏出血 下呼吸道感染 唇甲色淡 面少血色 气血不足 结膜变浅或变苍白 剧烈运动后头晕 红细胞偏低 红细胞分布宽度偏低 皮肤呈浅黄或深金黄色 皮肤苍白 口唇苍白 出血倾向 贫血貌 眼底出血和渗出 重度贫血 面色苍白 胃肠道出血 食欲减退 乏力 脾肿大 腹部肿块 食欲异常

相关检查:不稳定性血红蛋白试验 异常红细胞形态 血清内因子阻断抗体测试 必需微量元素

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