芦笋颗粒具有抗氧化活性、抗炎作用、免疫调节、肝脏保护、促进新陈代谢等功效和作用。
1.抗氧化活性
芦笋颗粒中的黄酮类化合物具有清除自由基的作用，可以对抗氧化应激。
2.抗炎作用
芦笋颗粒中的一些成分能够抑制炎症介质的产生和释放，从而发挥抗炎作用。
3.免疫调节
芦笋颗粒中的某些营养素有助于增强机体免疫力，调节机体的免疫反应。
4.肝脏保护
芦笋颗粒中的某些物质对肝细胞有保护作用，能减轻酒精、药物等对肝脏的损伤。
5.促进新陈代谢
芦笋颗粒中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善消化功能，进而提高新陈代谢水平。
在食用芦笋颗粒时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。同时，对于特殊人群如孕妇或儿童，应在医师指导下使用。
