夜宁颗粒主要由多种天然药材组成，包括合欢皮、首乌藤、女贞子、灵芝、浮小麦、甘草以及大枣等。该药具有安神养心的作用，适用于治疗神经衰弱、改善因睡眠质量差导致的头昏失眠症状，并能减少夜间频繁做梦的情况。
夜宁颗粒的服用方法是：将颗粒倒入杯中，加入适量开水搅拌均匀后饮用。每次建议服用量为20克，每日两次。请严格按照医师指导或说明书上的指示来服用本产品。
使用该药时需要注意糖尿病患者慎用、过敏体质者慎用，并且应在成人的监督下给儿童用药。请注意饮食健康，尽量选择低糖食物；同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
