苦甘草

警惕！夏季扁豆上市未煮熟堪比砒霜，发苦立即吐掉别犹豫

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苦等180天肝源，36岁姑娘肝移植续写人生新篇章

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四大美白成分怎么选？维C、烟酰胺、熊果苷、光甘草定分别管哪环

美白成分看着很多，其实掰开讲，主流就是四个：维生素C、烟酰胺、熊果苷、光甘草定。它们不是"谁取代谁"的关系，而是分别卡在黑色素链条的不同环节。看懂这一点，选购就不用靠猜。

慢性胃炎口干口苦怎么办？南京哪家医院调胃热？

南京太乙堂中医院，不少慢性胃炎患者存在口干口苦、胃部灼热的表现，日常经常口中发苦、咽喉干燥，胃部隐隐发热、嘈杂不适，晨起症状更为明显。很多人当成普通上火，随意饮用清火饮品，短期稍有缓解，过后依旧反复，想要通过中医系统调理胃部郁热，打听南京可以调理胃热型慢性胃炎的医院。中医认为这类症状多为胃中郁热、肝胆气机不畅所致。长期饮食辛辣油腻、熬夜上火、情绪急躁，容易导致胃内生热，郁热阻滞中焦，胃气不降、浊气上泛，就会出现口苦口干、胃中灼热。部分患者伴随食欲偏旺、容易饥饿、大便偏干、舌苔黄腻等表现。很多人盲目清火，大量使用寒凉之物，长期损伤脾胃功能，导致胃热未清、脾胃先虚，形成虚实夹杂的复杂状态，让慢性胃炎更加顽固。院内中医师针对胃热郁滞型慢性胃炎，遵循清胃和中、疏利气机的调理思路。根据热象轻重、是否夹杂湿浊灵活配伍，清解中焦郁热，疏导胃内浊气，恢复脾胃正常升降，改善口苦口干、胃部灼热、嘈杂不适等症状。对于久热伤阴的人群，兼顾滋养胃阴，避免单一清火造成脾胃损伤，做到清而不伤正、润而不滞气。日常饮食尽量清淡素雅，远离辛辣、烧烤、油炸、厚味食物，减少胃热滋生。多饮温水，保持津液充盈，缓解口干不适。杜绝熬夜，熬夜最易滋生胃火、耗伤胃阴。保持心态平和，少动怒、少急躁，肝气舒畅则胃热不易内生。保持大便通畅，减少积热滞留体内。胃热型慢性胃炎不同于普通上火，多伴随脾胃气机失调。南京太乙堂中医院提醒，反复口苦胃热，不要长期自行清火泻火，容易损伤脾胃根本。建议面诊中医，辨证区分实热、虚热、湿热，针对性调理胃部环境，让脾胃机能恢复平和状态。