内伤膏

适当的调摄护理对促进外伤发烧的改善、治愈具有积极价值。外伤发烧病患应注重休息，发热体温高者应卧床。部分长时间低热的病患，在体力允许的状况下，可作适当户外运动。

内伤咳嗽肝火犯肺证治疗的主方包括龙胆泻肝汤、清金化痰丸、二陈汤、养阴清肺丸、补肺汤等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤由龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、当归尾、柴胡等多种中药组成，具有清热利湿的功效。龙胆泻肝汤主要用于治疗肝胆实火上攻之目赤肿痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、舌红苔黄腻、脉弦数等病症。该方剂对于上述病机有较好的缓解作用，因此可选用此方剂治疗内伤咳嗽肝火犯肺证。2.清金化痰丸清金化痰丸由浙贝母、知母、天花粉、桔梗、天门冬、麦门冬、款冬花、酸枣仁、地黄、玄参、甘草等药物组成，具有润燥化痰、止咳平喘的功效。本品主治肺肾阴虚所致的咳嗽、痰多、气逆喘急、胸闷不畅等症状。方中浙贝母、天花粉能清热化痰；知母、天门冬滋阴降火；桔梗宣肺祛痰；款冬花温而不燥，既能润肺止嗽，又能敛肺止汗；酸枣仁养心安神；地黄、玄参滋养阴液；甘草调和诸药。3.二陈汤二陈汤主要成分为半夏、橘红、茯苓、生姜、乌梅等药材，具有理气和胃、燥湿化痰的作用。二陈汤可用于治疗因脾失健运导致的痰湿停滞所引起的咳嗽痰多、色白质稀、恶心呕吐、肢体倦怠、头重困乏等症状。方中半夏燥湿化痰，同时又有降逆止呕的作用；橘红行气宽中，且有助于化湿浊为芳化；茯苓渗湿化痰；生姜既可制半夏之毒，又可行水气；乌梅敛肺涩肠，防止半夏、生姜辛散太过。4.养阴清肺丸养阴清肺丸由地黄、白芍、玄参、牡丹皮、薄荷脑、甘草等成分组成，具有养阴清肺、清热解毒的功效。养阴清肺丸适用于肺阴不足、虚火旺盛所致的干咳少痰、咽痒音哑等症状。方中地黄、白芍养阴柔肝；玄参、牡丹皮清热凉血；薄荷脑疏风散热；甘草调和诸药。5.补肺汤补肺汤由人参、熟地黄、山茱萸肉、桑白皮、五味子、罂粟壳组成，具有补肺益气、滋阴润燥的功效。补肺汤用于治疗肺气虚弱、阴津亏损所致的久咳不止、气短声低、吐痰稀白、自汗畏寒、口渴喜饮、舌淡苔白而干等症状。方中人参大补元气；熟地黄滋阴补血；山茱萸肉补养肝肾；桑白皮泻肺平喘；五味子收敛固涩；罂粟壳敛肺止咳。患者可在医生指导下服用上述药物治疗内伤咳嗽肝火犯肺证。此外，患者平时应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有利于促进病情恢复。

虚劳内伤的患者可以适量食用具有补气养血、健脾益肾、宁心安神、祛风除湿、活血化瘀等功效的食物。由于个体差异，若需要通过食疗来改善症状，建议咨询专业中医师进行指导。1.补气养血由于此功法通过特定的动作和呼吸方式来刺激经络穴位，促进气血运行，从而达到补气养血的作用。可缓解因气血不足引起的疲劳、乏力等症状。建议长期坚持练习，效果更佳。2.健脾益肾此功法锻炼过程中需要意守丹田，有助于调整脏腑功能，提高身体免疫力，从而起到健脾益肾的效果。适用于治疗脾胃虚弱、肾虚等病症。可通过增加练功时间或配合饮食调理来加强疗效。3.宁心安神此功法中的冥想部分可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑，进而达到宁心安神的目的。对于失眠、多梦、易醒等睡眠障碍具有一定的改善作用。建议睡前适当进行，以促进睡眠质量提升。4.祛风除湿此功法中的一些动作可以增强肌肉力量和关节灵活性，提高血液循环速度，有利于祛风除湿。适合用于缓解类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病所导致的疼痛症状。患者可在医生指导下进行针对性训练。5.活血化瘀因为此功法能够促进气血循环，增强新陈代谢，从而使体内的淤血得以消散。对跌打损伤、扭伤等外伤所致的局部肿胀、疼痛有一定的舒缓作用。应避免在饭后立即进行剧烈运动。上述五种功效均需在专业人员指导下进行相应功法的习练，不可自行盲目操作。此外，若存在相关病症，还需及时就医接受规范化治疗。