黑眼圈通常是指眼眶周围有黑色素沉着，多发生于中年女性，常伴有眼睑色素沉着等问题。部分男性由于不良生活习惯，导致眼周局部血液循环不畅，色素积聚，从而形成黑眼圈，可通过规律作息、调整饮食、眼部按摩、激光治疗等方式祛除黑眼圈。
1、规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，睡前可以使用热毛巾热敷眼部，促进眼周血液循环，减少黑眼圈的形成;
2、调整饮食：适当多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜等，还可以适当摄入猕猴桃、苹果等水果，有助于改善皮肤状态，减少黑眼圈的形成;
3、眼部按摩：可以每天进行眼部按摩，按照规律的方向以及时间对眼部进行按摩，促进血液循环，减少黑眼圈的形成;
4、激光治疗：可选用二氧化碳激光治疗，调节激光波长，通过破坏黑眼圈中的黑色素颗粒，祛除黑眼圈。也可选择皮秒激光，祛除黑眼圈，缓解皮肤粗糙、暗沉等问题。另外，还可以进行非剥脱点阵激光治疗，刺激眼部胶原蛋白新生，从而改善黑眼圈;
5、其他：长期在户外工作的男性，由于阳光照射导致眼周血液循环不畅，从而形成黑眼圈，建议日常做好防晒，如佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，避免阳光直射。
此外，部分男性由于眼部外伤或炎症性疾病，从而造成眼周色素沉着，出现黑眼圈，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，消除黑眼圈。
