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咳嗽有痰吃什么食物好呢？咳嗽有痰是什么原因？

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

咳嗽有痰可能是上呼吸道感染、慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸系统疾病引起，可适当吃些新鲜蔬菜和水果，对身体有一定的好处，但如果咳嗽有痰的症状比较严重，需要及时就医治疗。

1、上呼吸道感染：是由病毒、细菌等病原微生物感染上呼吸道引起，可刺激呼吸道黏膜充血、水肿，导致分泌物增多，从而出现咳嗽有痰的症状。日常生活中可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜、柑橘、梨、枇杷等，以帮助机体补充营养，促进身体恢复;

2、慢性支气管炎：病因尚不明确，可能是上呼吸道感染等疾病引起，可导致气管、支气管黏膜及其周围组织产生慢性非特异性炎症，刺激支气管黏膜分泌大量黏液，从而出现咳嗽有痰的症状。在日常生活中可以适当吃一些润肺化痰的食物，如雪梨、银耳、百合等，以帮助缓解不适症状;

3、咽喉炎：通常是由于细菌、病毒等病原微生物感染咽喉，或长期过度用嗓等因素引起，导致咽喉部黏膜充血、水肿，从而出现咳嗽有痰的症状。在日常生活中可以适当多吃一些清热利咽的食物，如雪梨、胖大海、金银花等，以帮助缓解不适症状;

4、肺炎：可能是由于细菌、病毒等病原微生物感染引起，由于炎症刺激肺部，可导致肺部分泌物增多，并可引起咳嗽有痰的症状。肺炎患者在日常生活中可以多吃一些润肺化痰的食物，如雪梨、罗汉果、枇杷等，以帮助缓解不适症状。

引起咳嗽有痰的原因较多，还可能与支气管扩张、肺结核等疾病有关，建议及时到医院的呼吸内科就诊，完善血常规、CT等检查，以明确具体原因。