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咳嗽不能吃的食物有哪些？咳嗽患者应避免过甜和油腻食物

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

咳嗽期间一般不建议过甜和油腻食物，这类食物可能对咽喉部造成刺激，导致咳嗽症状加重。还应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等，这些食物易使咳嗽加重。对于浓茶、咖啡等刺激性饮品也建议避免饮用，以免对呼吸道产生刺激，加重咳嗽症状。

1、过甜食物：如巧克力、糖果、蛋糕等，过于甜腻的食物可能对咽喉部造成刺激，导致局部黏膜充血、水肿，加重咳嗽症状;

2、油腻食物：如火锅、肥肉、炸鸡等，过于油腻的食物也不易消化，可能对胃肠道造成刺激，导致胃肠道消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状，影响身体健康;

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、姜、蒜等，辛辣刺激性食物中含有刺激性物质，如辣椒素、挥发油等，可对呼吸道造成刺激，加重不适症状;

4、其他食物：由于咳嗽期间机体抵抗力较弱，若食用虾、蟹等易过敏食物可能加重病情，不利于后续恢复。另外，咳嗽期间也不建议食用过多蜂蜜，蜂蜜中含有糖分和活性酶，可加重对咽喉部的刺激，从而加重症状。

日常生活中建议保持清淡饮食，咳嗽期间可以食用小米粥、南瓜粥、面条等食物，多饮水，有助于缓解咳嗽症状。