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咳嗽可以吃螃蟹吗？咳嗽患者饮食需清淡

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

咳嗽期间机体免疫力相对下降，螃蟹属于高蛋白食物，不利于胃肠道消化和吸收，可能会加重胃肠道负担，所以建议咳嗽期间尽量少吃或不吃。

1、不建议吃：如果是过敏性咳嗽的患者，吃螃蟹易产生过敏反应，加重患者咳嗽症状。此类患者应以清淡饮食为主，如小米粥、玉米汤、面条等。如果咳嗽伴有痰，还需注意保持口腔和咽部清洁，以免加重不适症状;

2、可以吃：如果是普通咳嗽，无明显的高热、寒战等不适症状，并且对螃蟹不过敏，可以适量吃螃蟹。螃蟹含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，适量吃螃蟹有助于补充疾病消耗的能量，有利于病情恢复。但需注意避免吃过多的螃蟹，以免引起消化不良，造成腹痛、腹泻等不适症状;

3、不建议吃：如果是由于细菌、病毒等病原体感染，导致的咳嗽，并出现发热、寒战、乏力等症状，或对螃蟹过敏，则不建议吃螃蟹，以免加重病情。

咳嗽期间需注意尽量避免吃油腻、辛辣、生冷刺激性食物，避免喝冷饮，以免加重咳嗽症状。可适当多喝温开水，同时保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果咳嗽症状持续不缓解，需及时就诊，以免延误治疗。