乳酸钙咀嚼片的正确使用需遵循口服、咀嚼后服用、钙补充、维生素D促进吸收、定期检查血钙水平等治疗措施。在使用过程中，应确保身体对钙的吸收良好，并监测可能出现的不良反应。

1.口服

乳酸钙咀嚼片通过口腔黏膜直接吸收，可有效补钙。患者需遵医嘱按时服用。此方法适用于缺钙引起的生长发育迟缓、佝偻病等疾病的治疗和预防。

2.咀嚼后服用

咀嚼后的药物更容易被胃肠消化吸收，从而提高钙质利用率，适合于需要快速补充钙质的情况。对于骨折愈合期、骨质疏松症等疾病恢复期的患者而言，此方法有助于加速骨骼修复过程。

3.钙补充

乳酸钙咀嚼片中的钙元素可以促进骨骼健康，防止骨质疏松症的发生。建议在医师指导下根据年龄及身体状况确定每日摄入量。此方法适宜于绝经后妇女、老年人等易发生骨质疏松的人群。

4.维生素D促进吸收

维生素D能够增强机体对钙的吸收利用，因此配合使用维生素D制剂有利于提高乳酸钙咀嚼片的吸收效果。对于存在维生素D缺乏风险的人群，如经常室内工作或居住者，在补钙时应考虑同时补充维生素D以促进钙吸收。

5.定期检查血钙水平

定期监测血钙水平可以帮助了解钙剂补充是否过量，是否存在高钙血症的风险。对于长期服用乳酸钙咀嚼片或其他钙补充剂的个体来说，定期监测是必要的，特别是对于有潜在心血管疾病风险的人群。

在使用乳酸钙咀嚼片期间，应注意遵循医嘱调整饮食结构，确保充足的日照时间，以利于钙质吸收和利用。