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胃酸过多不宜吃什么食物？胃酸过多患者的饮食原则

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

胃酸过多不宜吃刺激性、高糖、高脂类、酸性、过咸、过甜等食物，这些食物会刺激胃酸分泌，导致症状加重，影响身体健康。

1、刺激性食物：如辣椒、胡椒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、芥末等，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，导致胃部不适;

2、高糖、高脂类食物：如巧克力、奶油蛋糕、糖果、肥肉、炸鸡等，高糖、高脂类食物可加重胃肠道消化负担，导致胃酸分泌增多，还会加重胃部烧灼感、反酸等症状，不利于病情恢复;

3、酸性食物：如柠檬、菠萝、橘子、杨梅等，这些食物会导致胃酸分泌增加，使胃部反酸、烧心症状加重，影响身体健康;

4、过咸食物：如咸菜、咸肉等，如果经常食用，会导致胃内钠离子含量增多，出现胃黏膜水肿症状，还可能会导致水钠潴留;

5、过甜食物：如巧克力、糖果、蛋糕、泡芙等，这类食物含较多糖分，进食后会刺激胃酸分泌，导致胃部出现较多胃酸，还会导致胃部胀气，出现消化不良等症状;

6、过甜食物：如糖果、蛋糕、糖水等，进食后会刺激胃酸分泌，导致反酸、烧心症状加重，影响身体健康。

除上述食物外，胃酸过多患者还不宜吃过多粗粮，如玉米、高粱等，也不宜生吃过多的蔬菜，以免导致消化不良，加重不适症状。胃酸过多可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物治疗，如盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊等。