金奥力牌褪黑素胶囊的主要成分为褪黑素，辅料包括淀粉、硬脂酸镁等。
褪黑素是一种内源性激素，主要由松果体分泌，在夜间分泌量增加。其具有调节睡眠周期的作用，有助于改善睡眠质量。长期缺乏褪黑素可能导致失眠、焦虑等问题。使用褪黑素前可能会出现头痛、恶心、呕吐等不适症状。
可以通过血液中的褪黑素水平检测来评估其是否正常。此外，还可以通过问诊和体检来排除其他潜在的健康问题。针对失眠等症状，可以考虑使用苯二氮卓类药物如地西泮进行治疗。对于内分泌失调导致的症状，则需要遵医嘱使用相应药物进行调理，如甲状腺素片用于甲减，氢化可的松注射液用于肾上腺皮质功能不全。
患者应保持规律作息，避免过度疲劳，以促进褪黑素的正常分泌与作用发挥。
