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服用补血保健品的十大禁忌长期喝补血口服液有什么副作用

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

临床上并没有服用补血保健品的十大禁忌长期喝的说法，服用补血保健品的副作用，主要包括胃肠道不适、血糖升高、身体上火、肝肾功能损伤，因此在身体出现贫血的症状时，需要遵医嘱服用补血保健品。

1、胃肠道不适：补血保健品在生活中比较常见，可以达到补气养血的效果。但在服用补血保健品时，如果没有控制好用量或者长时间过量服用，会对胃肠道产生一定刺激，容易引起恶心、呕吐或者腹泻等症状;

2、血糖升高：补血保健品当中通常含有一定的蔗糖，服用后容易导致身体当中的血糖升高，尤其是本身就患有糖尿病的患者，不建议服用;

3、身体上火：如果患者属于阴虚火旺体质，在生活中长期服用补血保健品，可能会导致身体上火，容易出现牙龈肿痛或者是便秘等症状;

4、肝肾功能损伤：补血保健品在服用后需要经过肝肾代谢，如果长期服用补血保健品，容易增加肝肾负担，严重时会造成肝肾功能损伤。

在生活中，不仅可以通过服用补血保健品来改善身体健康，同时也可以通过在饮食上多吃一些猪肝、黑木耳、菠菜等食物来补充身体所需要的营养。如果出现缺血性贫血的症状，应及时前往医院的血液科就诊，通过血常规等检查明确诊断，并在医生的指导下使用硫酸亚铁片等药物进行治疗。