活谓素牌得而乐胶囊可用于治疗胃肠道功能紊乱，可采取得而乐胶囊、益生菌疗法、肠道微生物群调节、饮食疗法、压力管理等方法进行治疗。

1.得而乐胶囊

得而乐胶囊通过补充特定有益菌株来改善肠道健康，一般建议每次一粒，每日两次。适用于因肠道菌群失调引起的消化不良、腹泻等症状。

2.益生菌疗法

益生菌疗法旨在增加肠道内有益菌的数量，常用方法包括口服益生菌制剂如乳酸菌片、双歧杆菌等。此方法主要用于恢复肠道微生态平衡，可缓解由有害菌过度繁殖导致的腹胀、便秘等问题。

3.肠道微生物群调节

通过调整食物摄入及服用益生元、合生素等产品直接或间接影响肠道微生物组成以达到优化其功能的目的。目标是维持正常功能且对宿主无害的微生物多样性，并促进健康状态下的稳态维持以及损伤后的修复过程。

4.饮食疗法

饮食疗法涉及调整日常膳食结构以支持肠道健康，例如增加纤维摄入量和减少精制食品的消费。适合长期管理某些类型的消化系统紊乱，如肠易激综合征。

5.压力管理

压力管理包括认知行为策略和技术如冥想、深呼吸练习等，以减轻心理压力带来的生理反应。有助于缓解因高压力引起的心理应激导致的胃肠道不适症状。

在使用活谓素牌得而乐胶囊时，应注意遵循医嘱，不可随意更改剂量。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。