艾申特褪黑素胶囊具有改善睡眠质量、调整时差、缓解压力、提高免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.改善睡眠质量
褪黑素通过调节生物钟来促进睡眠,提高睡眠效率。
2.调整时差
褪黑素能够缩短入睡时间,减少时差带来的影响。
3.缓解压力
褪黑素可以减轻焦虑和紧张感,有助于放松身心。
4.提高免疫力
褪黑素具有一定的免疫调节作用,能增强机体抵抗力。
5.抗氧化
褪黑素作为一种抗氧化剂,可清除自由基,延缓细胞老化。
使用艾申特褪黑素胶囊时需注意剂量控制,避免长期大量使用以防止产生依赖性。同时,对本品过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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