人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因，采用人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救方法。人工流产对人体的危害主要有宫颈裂伤、不全流产、感染、出血、宫腔粘连、不孕等，在进行人工流产时，应听从医生的指导，避免对身体造成伤害。

1、宫颈裂伤：在进行人工流产时，可能会对宫颈造成一定的损伤，出现宫颈裂伤，可导致出血;

2、不全流产：在进行人工流产时，如果出现不全流产，此时妊娠物不能完全排出宫腔，会出现阴道出血的情况，严重时可能需要进行清宫手术;

3、感染：如果在进行人工流产时未进行消毒或操作不当，可能会导致细菌进入宫腔，造成宫腔感染，从而出现盆腔炎、盆腔粘连等情况，可出现腹痛、白带异常等症状;

4、出血：如果宫腔内存在残留组织，或子宫收缩不良，可能会导致出血时间较长，严重时可能会导致大出血;

5、宫腔粘连：如果人工流产手术过程中操作不当，可能会导致宫腔粘连，从而出现周期性下腹疼痛，严重时会导致不孕;

6、不孕：如果人工流产次数过多，可能会导致子宫内膜变薄，使受精卵无法着床，从而导致不孕。

在进行人工流产后，应注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累，同时禁止盆浴，在1个月内禁止性生活。在人工流产后，应适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以促进身体恢复。